プリミティブなわたし（cheer　you　up!改）元気の素

デトックス。

そうそう。
昨日は、会食の後、１ヶ月ぶりに酸素エステに寄ったのです。
午前中には髪も切ったし、振り返ると、盛りだくさんの一日でした。

もうすぐ夏休みも終わりが近づいてきた、ということですね。

『酸素』ですが、昨日は散々、飲んだり食べたりした後のせいか、
カプセルの中が暑くて仕方なかった。
全然眠れませんでした。

前置きが長くなりましたが、久々に来てみると、新しいメニューが。

それは、デトックス。

足だけ塩水に浸けて、５分もすると、水の色が変わるんですって。
肝臓が悪いと、赤茶色、とか。
足の裏から悪いものが出て行くらしい。

昔、足の裏に貼って寝てるうちに、体内の毒素が排出される、
というのがありましたが、そんな感じ。
身体の悪い部位と、悪さの程度によって、色が変わるそうです。

もう、他のお店でもやってるところがあるそうなので、
ご存知の方もいらっしゃるかも知れませんが。

今度やってみよう。

健身球

『けんしんきゅう』と言って、『たいへん珍しい東洋体育器材』という説明がついています。

真空の鉄球で、動かすと、きれいな音がします。

片手で二つの球を持ち、回すことで、脳の働きが活発化し、
それにより体も健康になり、記憶力がＵＰするそうです。
指の下半分には、目と耳のつぼがあるので、
巧く回すと、ここらへんが刺激されて、
目の疲れ、肩こり等に効くような気がします。

１日片手１５分ずつが目安だそうです。

１５００円也。
サイズによって値段は異なります。
これは、お高目な方。

長崎の孔子廟で購入。

この梅干は、私もお中元に送ったけど、好評でした。
　　　↓

目の健康＠ヘルス・ダイエット

イトウさん

仕事上、私は４人のスタッフを抱えて（抱えられて？）いるのですが、
その中の一人、私よりちょっと年下のイトウさんは、
とても優しいひとです。

どう優しいのかというと、たとえば、後輩たちに、よく物を与える。
コンビニで「スタバのカフェラテ」を買って来ては、
「やるよ～」
音楽ＣＤの海賊版を作っては、（ラベルまで自作！）
私にも、「要ります～？」

れっきとした妻子持ちなのですが、なんていうか・・ゲイっぽい感じ。
見た目は「心やさしきヤンキー」なのですが。
（実際、今でも、私生活では、あの女性ものみたいなサンダル履き）

で、最近、みんなで、
「イトウさん、ほんとは男が好きなんでしょ～」
「若い頃結婚したから、ゲイだって気づかなかったんでしょ～」
などと、かまっていたところ、
「ちがいますよう～。でも、ミヤザキ（♂）からメール来ます。」
「？」
「”一発”でいいですか？って」
「！」
「あっ、ちがいますよ、一発って、ラーメン屋の名前ですよ！！」

ちゃん　ちゃん￥(^o^)￥

ともだち・交友関係＠ライフ

マイ★ボス　マイ★ヒーロー

最近、我が家でみんなそろって見ているのが、この番組です。
チビが「ギャルサー」から引き続き観ていて、
つきあいでなんとなく観始めたのですが、
予想外に面白いです。(^o^)

長瀬智也くんは、「池袋ウエストゲート・パーク」を撮影中、
池袋で見かけたことがあるのですが、
休憩中でも変に隠れたりせず、自然体に見えたのが好印象でした。
（やっぱり手を振ればよかった・・）

※　前に、椿山荘でもジャニーズの若いのを見かけたのですが、
（「夜もヒッパレ」によく出ていた、今は見かけないグループの子）
たまたま行き合わせただけなのに、露骨に顔を隠そうとして、感じ悪かったのだ～

で、今回のドラマは、笑わせてくれます。
あまりドラマを見ない夫でさえ、笑ってます。
この間、「メントレ」で、ゲストの大泉洋に、
「ちゃんと話聞いてます！？」
って、つっこまれてたけど、
あれだけ熱演だと、疲れるでしょう・・
身体に気をつけて、頑張ってください！

疲れた時にはこれに限る＠ライフ

ルイボス茶

実家の母おすすめなのが、これ。
還暦を迎えても、シミひとつ無いのは、
ひとえにこれのおかげだそうです。

一時期、ペットボトルにもなっていたけど、
インパクトに欠けるのか、なかなかメジャーになりません。
ノンカフェインで、くせがない味だから、子供にも安心。

健康が一番♪＠ライフ

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プロフィール

さるすべり

Author:さるすべり
こんにちは。
読んでくださってありがとうございます＾＾
９月７日に次女を出産しました＠o＠;
長女子ザルは、すでに中学生！
１２年ぶりの出産、育児にヘロヘロになっています＾＾；
産休明けが恐ろしい・・・

☆平日は基本的に予約投稿ですので、レスは週末になってしまいます。ごめんなさいｍ（＿＿）ｍ

☆深い考え無しに書き散らしておりますので、お気に障った時は、スルーしてください。（ごめんなさい！）

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