久々のバセドウ受診

寒い連休ですね〜
土曜日、子ザルは初雪を楽しみしていましたが
雨は雪には変わらなかったみたいですね。

金曜日の夕方、４ヶ月ぶりにバセドウ病の診察に行って来ました。

年末にインフルエンザにかかったり、子ザルとの連日のバトルで
数値が悪化したのではないかと、ひそかに心配していましたが
やや上向きの調子だったようで
薬の量はプロパジール１日４錠で変わらないけれど
２ヶ月だけ様子を見て、この調子が続けば減らしましょう、とのこと。

それにしても、無理の利かない年齢になったな〜とつくづく思います。

金曜日は職場の新春気合入れ？なのか
朝方８ｋｍマラソンだったのですが
元気に４６分で走れたものの
やっぱり昨日今日と、首筋と腰がだるい。

年末のインフルエンザと、秋からひどくなった腰痛は
元々、今の職場になってからの慢性的な睡眠不足と
昨秋からの子ザルの受験支援？（学校説明会に行ったり、
過去問題をコピーしたり）で、週末の寝溜めができなくなったことから
始まっていると思う。

夏ごろは、「まだまだ行ける！」と思っていたけど
食べるより何より、きちんと寝ることは基本ですね〜

疲れてくると必要以上にいらいらしたり
大したことじゃなくても
泣きたくなったり・・・

これからは健康に気をつけて
周りに迷惑かけないようにしないとね